MOVING MAMAS 28/3 - 10.00

MOVING MAMAS (MIX STEG 1 OCH 2*)

* = Mix steg 1 och 2. Den här gruppen är för dig som har deltagit i Moving Mamas tidigare samt förstagångsdeltagare.

Är du en nybliven mamma som vill komma i form efter graviditeten? Under dessa pass fokuserar vi mycket på rehabilitering och övningar som stärker och bygger upp kroppen tillsammans med ett gäng andra mammor och nyfödda bebisar. Du styr träningstakten efter dina förutsättningar!

Detta bootcamp innehåller 8 pass, varje tisdag och torsdag.

TID: 10.00 - 10.50

INSTRUKTÖR: Mimmi Kapell

PLATS: MKLIFESTYLE HEALTH CLUB // Gästrikegatan 17

ÅLDERSGRÄNS: 18 år

 

Schema

Torsdag 28 mars 10.00 - 10.50
Tisdag 30 mars 10.00 - 10.50
Torsdag 4 april 10.00 - 10.50
Tisdag 6 april 10.00 - 10.50
Torsdag 11 april 10.00 - 10.50
Tisdag 13 april 10.00 - 10.50
Torsdag 18 april 10.00 - 10.50
Tisdag 20 april 10.00 - 10.50