MOVING MAMAS 28/3 - 11.30

MOVING MAMAS (STEG 1*)

* = Steg 1 för dig som aldrig deltagit i Moving Mamas tidigare.

Är du en nybliven mamma som vill komma i form efter graviditeten? Under dessa pass fokuserar vi mycket på rehabilitering och övningar som stärker och bygger upp kroppen tillsammans med ett gäng andra mammor och nyfödda bebisar. Du styr träningstakten efter dina förutsättningar!

 

Denna bootcamp innehåller 8 pass, varje tisdag och torsdag.

TID: 11.30 - 12.20

INSTRUKTÖR: Mimmi Kapell

PLATS: MKLIFESTYLE HEALTH CLUB // Gästrikegatan 17

ÅLDERSGRÄNS: 18 år

 

Schema

Torsdag 28 mars 11.30 - 12.20
Tisdag 30 mars 11.30 - 12.20
Torsdag 4 april 11.30 - 12.20
Tisdag 6 april 11.30 - 12.20
Torsdag 11 april 11.30 - 12.20
Tisdag 13 april 11.30 - 12.20
Torsdag 18 april 11.30 - 12.20
Tisdag 20 april 11.30 - 12.20